Reto do abdome
O reto do abdome é o par de músculos longos na parede anterior do abdome. Flexiona o tronco e é o músculo conhecido popularmente como abdominal ou, quando definido, como tanquinho.

Onde fica
O reto do abdome ocupa a parte da frente do abdome, de cada lado da linha mediana. Vai das cartilagens da quinta à sétima costelas e do processo xifoide do esterno até o púbis, na pelve. Cada músculo está dentro de uma bainha de tecido conjuntivo, a bainha do reto.
O músculo é dividido por faixas de tecido fibroso, as intersecções tendíneas, que dão o aspecto de gomos em pessoas com pouca gordura. Os dois músculos são separados por uma faixa de tecido fibroso no centro, a linha alba.
Para que serve
O reto do abdome flexiona o tronco, aproximando o tórax da pelve, como ao se sentar a partir da posição deitada. Também ajuda a manter a postura e a estabilizar a pelve junto com os outros músculos da parede do abdome.
Ao se contrair em conjunto com esses músculos, aumenta a pressão dentro do abdome, o que ajuda na expiração forçada, na tosse, na evacuação e no parto. Ele trabalha em equipe com os músculos oblíquos e o transverso do abdome.
Na prática clínica
- A diástase do reto do abdome é o afastamento dos dois músculos na linha mediana, comum na gestação e em pessoas com grande aumento do volume abdominal, e é avaliada pelo exame físico e por ultrassonografia.
- A bainha do reto e a linha alba são áreas em que podem ocorrer hérnias da parede abdominal, como a hérnia umbilical e a epigástrica.
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Nesta região







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